Пэт работает инструктором по физкультуре в колледже южной Калифорнии и показывает отличные результаты в различных видах спорта. Но существует одна проблема: когда жених приходит смотреть, как будущая невеста участвует в соревнованиях, та просто разваливается на части, сбивается с темпа и постоянно

Дэвид Грин - нью-йоркский баскетболист, которому предлагают тренерскую работу в небольшом Невадском университете. Из своих воспитанников, среди которых есть неблагополучные студенты, он пытается сделать высококлассную команду.

История Рэя МакЭлратби, игрока в американский футбол из Университета Клемсона, который добивается успеха на поле, одновременно воспитывая и заботясь о своем 11-летнем брате Фахмарре.

Молодые игроки студенческой команды из Восточного Лос-Анджелеса надеются закрепиться в Калифорнии, попасть в большой спорт или Голливуд, но на пути к цели встают внутренние демоны, подростковые драмы и жесткая конкуренция. Их тренер сам через это прошёл, поэтому старается помочь ребятам.

Техасский спортсмен Билли отправляется на чемпионат мира по кайтсёрфингу. По пути встречает и влюбляется в Скай, которая пытается убежать от своего прошлого.

Пытаясь превзойти собственного отца в навыках ближнего боя, Баки отправляется в тюрьму Аризоны, чтобы сразиться с легендарным заключённым Бисквитом Оливером по прозвищу мистер Освобождённый.